Most három olyan birsalma tea receptet hoztunk, amely nagyon egészséges, és rendkívül jó hatással van a szervezetre. Meglepő módon nemcsak a birs gyümölcse fogyasztható, hanem ahogy megszokhattuk a hagyományos teák esetében, a birs leveléből is nagyon finom immunerősítő teát, sőt alkoholos tinktúrát is készíthetünk, bár ez utóbbit inkább csak kúraszerűen alkalmazzuk! A birsalmás sült tea receptjét nem írjuk le külön, hiszen a tepsiben sült birsalma ízletes “mellékterméke” a sült tea. Tehát érdemes összegyűjteni sülés közben a birsalma levét – majd egy kis citrommal, mézzel feldobva  – meginni.  

A recepteken kívül a birsalma tea illetve a birsalma levél tea hatásait is bemutatjuk ebben a cikkben. Tarts velünk, és készíts te is birsalma teát! Az általad javasolt receptet elküldheted a cikk hozzászólásában!

Birsalma tea és tinktúra  receptek

Az alábbi tea –  illetve bónuszban – tinktúra elkészítését mutatjuk be:

• birsalma levél tea
• birsalma levél tinktúra
• birsalma tea a birsfa gyümölcséből

A birsalma tea eredete és 8 egészségügyi, jótékony hatása 

A birs egy ősi gyümölcs, amely Ázsia és a Földközi-tenger különböző részein honos.

Termesztése az ókori Görögországig és Rómáig vezethető vissza, ahol a szerelem és a termékenység szimbólumaként szolgált

A birsalma teát naponta fogyasztva, rövid időn belül érezhetjük jótékony hatását:

• Tápanyagokban gazdag,
• Erős antioxidánsokat tartalmaz,
• Segít a terhesség okozta hányinger kezelésében,
• Enyhítheti az emésztési problémákat,
• Kezelheti a gyomorfekélyt,
• Csökkentheti a savas reflux tüneteit,
• Védelmet nyújthat bizonyos allergiás reakciók ellen,
• Támogathatja az immunrendszer megfelelő működését.

Birsalma levél tea recept – mire jó a birsalma levél? 

A birsalma levél számos jótékony hatással bír, így a birsalma levélből főzetet készítve karbantarthatjuk szervezetünket egész évben. 

• A hagyományos orvoslás birslevél teával gyógyítja a bronchiális asztmát, amelynek következtében a rohamok száma jelentősen csökkenhet. 
• A birsalma levél fogyasztása tinktúra formájában segít levinni a magas vércukorszintet.

A birsalma levél tea elkészítése

• Tegyünk 10 db birsalma levelet egy pohár forrásban lévő vízbe
• főzzük 15 percig
• hagyjuk állni 1 órát
• igyunk meg 2 evőkanál teát naponta 4 alkalommal.

Birsalma levél tinktúra magas vérnyomásra

• Vegyünk 1/2 csésze alkoholt (ami lehet vodka is)
• adjunk hozzá fél csésze zúzott birsalma levelet
• tegyük sötét helyre 10 napig.
• Igyunk a tinktúrából naponta kétszer 20 cseppet.

Birsalma tea recept  – gyümölcstea

Birsalma teát készíthetünk a birs gyümölcséből is. A legegyszerűbben úgy juthatunk hozzá, ha sült birsalmát készítünk sütőben, és ennek a “melléktermékeként” kitűnő sült birsalma teát kapunk. Egy másik – nem túl bonyolult – birstea, amit most bemutatunk nemcsak hogy finom, hanem rendkívül egészséges is.  

A birsalmából és citromból származó C-vitamin, gyulladáscsökkentő gyömbérrel, valamint mézzel párosítva igazi erőt képvisel az immunitás szempontjából.

Birsalma tea recept hozzávalók

• 2-3 közepes méretű  hámozott, kicsumázott, apróra vágott birsalma 
• 1  darabka friss gyömbér, meghámozva és felszeletelve
• Méz a tea ízesítéséhez
• 1 db mag nélküli citrom, szeletelve
• 1 mandarin vagy narancs, szeletelve
• 6 csésze víz

A birsalma tea elkészítése

Az apróra vágott, hámozott és a magháztól eltávolított (ezt jelenti a “Kicsumázott” :)) birsalmát, a szeletelt gyömbért és a vizet beleöntjük egy fazékba vagy valamilyen főzőedénybe,  és lefedve felforraljuk.

Takarékra vesszük és  lassú tűzön főzzük lefedve körülbelül még 30-40 percig, vagy amíg a birsalma és a gyömbér pépes nem lesz

Vegyük le a tűzről, és adjunk hozzá ízlés szerint citromot, mandarint (vagy narancsot) és mézet.